* ʻO ka mea puhi momona o ka ʻōpū no nā wahine : E hoʻohana i kekahi gel conductive (e kau ma luna o ka electropad a i ʻole ma kou ʻili pololei), e kaomi i ke pihi mana e koho i ka momona B-momona, e neʻe i ka pōʻai ma kou kino ('ōpū, pūhaka, wāwae a lima paha), mai ' e kau ma kou kino a nee ole.
* ʻO ka lomilomi kino, hoʻopili i ka cream cellulite, koho i ka mold D-line, hoʻomaka mai ka haʻahaʻa haʻahaʻa, hoʻonui i ka ikaika i kēlā me kēia pae, ʻike i kou pae ʻoluʻolu, neʻe i ka pōʻai ma kou ʻōpū.
* Kino sculpting machine, E hoʻohuli i ka mahana mau 37-42 ℃ (98.6℉-107.6℉), hoʻomaʻamaʻa i kou ʻili, hoʻonui i ka mahana o ka ʻāpana hana, hiki ke wehe ʻia kēia hana i ka manawa like ke koho ʻana i nā mold.
* ʻO ka mea puhi momona o ka ʻōpū, e pio ka mīkini no kēlā me kēia 15 mau minuke, e hoʻā hou inā makemake ʻoe e hoʻomau;E hoʻohana mau i 15 mau minuke i kēlā me kēia lā, e ʻike ʻoe i ka hopena ma nā lā 90.
